10月になると「秋🍂！」と感じるのは私だけでしょうか

院内もハロウィーン🎃仕様となっております(*´艸`*)なんか、楽しい感じが好きです。サツマイモも魅力的ですが、パンプキンも魅力的です💞

食べる事ばかりがグルグル頭の中をめぐりますが、風も心地よくなってきたところで運動もいいですよ。

私は自転車🚴かウォーキング🚶‍♀️気持ちいい！

食べたら動く！動いたら食べる！の繰り返しです・・ですがエネルギー消費がなかなか・・💦代謝も年齢とともに下がるし・・(^-^;

秋を満喫しましょう！

 

健芽会　代々木上原駅前内科

nurse：Y

代々木上原駅前内科クリニック