こんにちは。６月も半ばに差し掛かりました！ 雨が降って肌寒かったり、カラッと晴れて汗ばんだり、気温差が大きい時期で 体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 夏に向けて無理のない範囲で暑さに体を少しずつ慣れさせていきましょう。 体力作りの為に食事は大事です！ 　　　 お肉！　魚！ 中華とビール！笑 この時期のビールは美味しいですが、ビールでは水分補給できないのでこまめに水分も取りましょう！   そして、クリニックでこの時期に多いのは、傘のお忘れです！！              当院では、1か月間置いてある傘を処分していますので お忘れに気づいたらお早めに取りに来てくださいね！   代々木上原駅前内科クリニック　スタッフC
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