毎日湿気が高く、暑い日が持続します。夏はのど越しがよく、さっぱりした料理が好まれますよね。素麺、冷やし中華、冷静スープ、冷ややっこ・・・美味しいですよね😋でも、こればかりの偏りは良くないです。素麺ばかりでは、タンパク質やビタミンが不足してしまいます。バランスを考えましょう。

時に・・許可

かつ丼と天丼💞・・・・・ミニサイズを二つ食べれる幸福感🥰・・丼物を食べる時、いつも迷うこの二つ。丼物はかつ丼、天丼、親子丼、牛丼、うな丼、鉄火丼、海鮮丼・・・・皆様は何を選択されますか？野菜も忘れず頂きましょう！運動もお忘れなく！😅

代々木上原駅前内科

nurse：F

代々木上原駅前内科クリニック